此外，有专家指出，高血压、冠心病者，患有神经衰弱的人群，糖尿病患者，60岁以上的老年人，处于成长发育期的少年儿童，从事司机、高空作业、精密机床等危险性职业或工作压力大过度疲劳的人群以及有抑郁症、狂躁症等精神疾病患者等7类人同样在熬夜看球时需多加小心。

出现不适症状应停止观看

高亮指出，以往高血压、脑出血发病人群以六七十岁的老人居多，但目前来看，每年30多岁出现高血压、脑出血的病人也不在少数，“主要是与现代生活方式、工作压力、饮食习惯等有关，长期大鱼大肉、抽烟喝酒以及缺乏运动等不良生活状态，也导致人体机能不佳，如果再给身体‘加负荷’熬夜看球，就更容易导致突发疾病、甚至猝死的事件发生。”

多名专家建议，铁杆球迷看球时，应注意把握好身体状况的变化，及时调整时间，白天应休息充分。同时，看球时要避免过度激动，如自我感觉情绪过于紧张，可以作几次深呼吸，或两手大拇指交叉，其余手指并拢轻轻互握，即可达到降低大脑皮层兴奋、缓解紧张情绪的作用。另外，备好药品，最好有家人陪伴观看球赛。如果看球过程中发生胸闷、胸痛、心脏不适等症状时，必须停止观看，情况严重时要立即到医院就诊。